健康肥満は感染する？肥満に関する驚くべき研究
この記事では肥満と感染症の意外な関係性についてご紹介しています。この記事を読めば、肥満が摂取カロリーを抑えてもなくならない理由や、感染症による肥満のしくみについて知ることができます。
健康
健康頭の中のネガティブな独り言を止める方法
この記事では脳内のネガティブな独り言について、それが起こる原因と、簡単に抑える方法についてご紹介しています。この記事を読めば脳内の独り言に惑わされなくなります。
健康愛の周波数528hzはアルコールの悪影響を抑える効果がある？
アルコールの悪影響を抑える？ 528hz周波数の驚きの効果を紹介。サウンドヒーリングで細胞の生存率を上げることが可能かも。興味ある方は必見！
能力開発科学的に目標を達成するための方法 WOOPの法則とは
この記事では目標を設定するけど、行動に移せず諦めてしまう といった悩みを抱えている方のために、科学的に目標へ行動を移せるようにする方法について紹介しています。
健康本当にモテる？！オナ禁の科学的なメリットについて
エロ動画依存からの脱却！オナ禁・エロ禁のメリットを論文に基づき解説。あなたも魅力的な男になれるかも？！
健康ポルノ動画視聴による身体への悪影響について
ポルノ動画の悪影響について解説。依存症、脳内反応、気分への影響、道徳観との関連性を論文に基づき紹介。健康な性生活のための注意点を提案。
能力開発1日を通して高い集中を保つ科学的な方法
あなたは集中がなかなか続かないといった悩みを抱えていないでしょうか。今回は、1日を通して高い集中を保つための方法をいくつかご紹介します。今回紹介する方法は、実験等で効果が証明されているので試してみる価値ありです！集中力を上げて仕事や勉強の生...
能力開発簡単に集中力を高める準備のテクニック
集中力が途切れやすく、ミスが多いなどの悩みを抱えていないでしょうか。今回はそんな方に向けてタスクをする前にできる、集中力を高めるためのテクニックをご紹介していきます。今回紹介するテクニックは『ヤバい集中力』や『超集中力』といった書籍から厳選...
能力開発習慣化するまでの頻度と期間はどれくらい？習慣化のテクニックも
何か始めようとおもっても、いつの間にかやめてしまうそんな悩みをお持ちではありませんか。今回は習慣化のしくみとその方法についてご紹介していきます。この記事を読めば習慣化するまでの期間を知る習慣化のコツを知ることができます。今回は習慣化に関する...
能力開発エフォートレス思考 自然に結果が出るエフォートレスのしくみ化とは
前回に引き続き、今回もグレッグ・マキューン氏の「エフォートレス思考」について解説していきます。このシリーズでは、努力してもなかなか結果が出ないという方のために、最小限の努力で成果を最大化するための方法をご紹介しています。前回は最小限の努力を...